最終値下げ シボレーインパラ フロアーマット(ブラック 新品) 車内アクセサリー

★★★

2024-06-25

西山さんの人柄が偲ばれます。 天国でもあの笑顔で釣りしているでしょうね。

• mayumiiy
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-10

ＴＶで見て注文しました。 著者本人が書いているイラスト付きの説明ではじめて筋トレする初心者にも内容が分かりやすく、あれもこれもというようなハードな筋トレではないので続けられそうです。 それでも、ぷよぷよ体形で筋肉&体力が全くないに等しい私はスクワットだけですぐに筋肉痛になりました。 がんばりま〜す♪

• つっちー@
• 22歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-24

ページ数のわりに高く感じましたが、わかりやすいし、きくし、続けやすくてよいです。 ピンポイントでこれだけでもやればって書いてあってうれしかったです！ ただ筋トレだけだとやっぱり痩せないと思うので食事や有酸素運動もとりいれないとですね。

• charanbou
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-17

絵が多く、見てポイントが分かりやすいので購入をしました。 筋肉もりもりになりたい人向けではなく、いわゆる細マッチョ向けですが、イージー、ふつう、ハードの各コースがあり、自分レベルに合わせて行えます。 筋トレは量を行うのではなく、ゆっくりと時間をかけて行なう質であることがよくわかり、無理せず行えると思います。 この内容でこの価格はお買い得です。

• ka-_-o
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-22

値段が安いので試しに買ってみてトレーニングしてみたらあまりの効果の程に感心しました。おすすめです。

• gold18935
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-03

子供たちのコーチングの参考に購入しました。

• Mercury9933
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-20

初級・中級・上級と負荷レベルが設定されており、順を追ってトレーニングできそうです。写真も見やすく、解説も丁寧なので、これから愛用していきたいと思います。

• RYORAI
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-20

商品きれいでした。梱包もよかったです。また、機会があれば利用したいです。

• hirokichi175
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

月刊誌の総集編とは知らずに買ってしまいました。 何故か、内容が頭に残りにくい気がします。

• しろかな28
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-06

難しくて最初の部分から挫折してしまいました。全くの素人がやるには分かりにくいのではないかと思います。 私には無理そうなので、売りに出してしまおうと思っています。 また、中古と書いてありましたがＤＶＤが開封されておらず本の帯も付いたままの新品のようなお品でした。

• チョッパー2179
• 46歳
• アトピー
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★★★

2024-09-16

骨盤底筋とタイトルにありますが、よくある骨盤付近をほぐすストレッチが載っているだけです。 この本の内容で骨盤底筋が鍛えれるとは思えません。 それと予想はしていましたが、やはりDVDがないと、本を開きながら実践するには根気が必要です。

• ｔｅｈｅ53
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-23

運動不足なので、「簡単に習慣化できる運動!」をテーマに書籍を探していました。価格が安いのでどうかなぁーと考えつつ発注しましたが、なかなかの優れものです。厚い毎日が続いているのでウォーキングが難しいので、本を見ながら挑戦中です。習慣化できるよう頑張っています。

• 友芳1127
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-14

今まであまりトレーニングの本などは買ったことがなく、自宅でトレーニングするにあたって自分のトレーニングが正しくできているのか次のステップに行くには何をしたらよいのか…などたくさん不安な点がありました。 この本では初級編・中級編・上級編と3段階に分かれているため、初級編から上級に向けて進んでいけば良いという安心感があります。 また、トレーニングの内容について注意すべき点など細かく書いてあり（限界はありますが…）トレーニング内容に対して不安感は少ないように感じます。

• はなぴ1625
• 50歳
• アトピー
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