特売 エフェクター Virtues Signe エフェクター

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2024-08-20

話題になっていることとレビューがよかったので購入しましたが、私にはあわないようです・・・ あまり作りたいと思えるレシピがなかったです。まぁ、栄養的なことを考えてということもあるのでしょうが・・・ この手の本はやはり確認してからの購入が妥当だと思いました・・・

• kamome2881
• 22歳
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2024-09-18

体重増量中の為料理でカロリーダウンしようと思い安いので購入。半額なだけあって中古品。

• ru-0994
• 30歳
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2024-08-06

最近体重が増えてしまったので、何かよいものはないかなと思っていたところ、バーゲン本の中にこちらを見つけて購入してみました。おかずだけではなく、お菓子のレシピも載っていますし、外食チェーンメニューのカロリー比較など、役立つ情報が満載です。私は料理本を買っても、買っただけで満足してしまい何もしないことが多いのですが(苦笑)、この本はすべてのレシピにカロリーが表記されていますし、とても参考になりそうなので、ぜひ活用したいと思います。ちなみに、バーゲン本なのでどんな状態で届くのか心配でしたが、特に気になる点はありませんでした。半額でよい本が買えてよかったです。

• ぴえせ
• 38歳
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2024-09-16

あまり作ってみたいと思うレシピが無かったので・・・。

• ぱんださん1251
• 26歳
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2024-07-23

とても丁寧にお料理を作っていて、贅沢なものではなく、庶民が揃えることのできる材料を使っていて好感がもてます。 いくつか作ってみましたが簡単で普段私が作っているものに少しアレンジされていたり、こういう風に作るのも面白いな、と思える本です。 後の方に副菜が沢山載っていて何をつくろうか迷ったときに使えます。

• 天丼めん
• 34歳
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2024-09-14

友人が話題のタニタを試していて「痩せた！」と言うので本屋で見てみたのですが、 献立がうちの家族に合わなさそう・・・ う〜ん、とすぐ横にあったこの本を見たら、 これなら食べそうというメニューが多かったので決めました。 ええ、うちは女子栄養大学に賭けます！ その家々で好みのメニューってそれぞれですから難しいですね。 参考までに、うちは肉より魚（肉なら鶏・豚）、基本はごはんと汁物、和食の惣菜という家庭です。（朝は炊き立てご飯に納豆だぜ〜！という子どもたちです。）

• [email protected]
• 42歳
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2024-07-09

マクロビ系統のおやつ本を探していて、ただマクロビの基礎などは全くなかったので、作れるかどうかで探していました。 本を見た感じは抵抗なく、パンのページが興味津々で、酵母を作り始めました。今度、この酵母でパンを作ってみる予定です。 基礎がなくてもすんなり受け入れられる料理本だと思います！

• 綾鷹鷹綾
• 30歳
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2024-09-12

人気の本と言うコトで 母にたのまれて購入しました。 思っていた内容と少し違ったようですが★

• はち１１０３
• 38歳
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2024-06-25

けっきょく簡単な料理しかないので勉強にはなりませんでした…。

• YumiYumi823
• 46歳
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★★

2024-09-10

いざ、作ろうとすると、難しい。参考には、なりました。

• しば.com
• 34歳
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2024-09-24

早速、調理開始！！普段のテーブルに並ぶメニューが多く、毎日、頑張っています。

• MIZUNO1968
• 42歳
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2024-09-17

商品が届きさっそく見てみました。家ではあまり使わない調味料があったりするので少しアレンジしながら試してみます。

• にゃわーん。
• 50歳
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2024-09-22

しらたきごはん、我が家の定番になりました。いろいろとチャレンジしました。どれもかんたんおいしく頂きました。

• マジェドス
• 38歳
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2024-09-03

麹料理の入門本として、最高です。 イラストも可愛かったし、次回作も期待です。

• らすかるかか
• 46歳
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2024-09-20

特別なことはなく、食材、調味料、器具、普通の家庭にあるもので調理可能なものばかりです。中には「ごはん、おかず」としてどうかな？と思うものもありますが、全般的に参考になります。 糖分、油、塩分をかなり抑えていますので、糖尿病、高血圧、ダイエットに効果的だと思います。

• ry_o
• 34歳
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2024-08-20

若い女性の多い場所の食堂なので、見栄え（彩り）もいいし、ボリュームがありそうで低カロリーのメニューがたくさん載っています。早速活用したいと思います。

• そらあまね
• 42歳
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